Geschenke für Schwangere: Die schönsten Ideen für werdende Mütter

Was schenkt man einer Schwangeren?

Am besten etwas, das ihr im Alltag gerade jetzt hilft, oder etwas, das die Zeit festhält. Alles, was erst nach der Geburt gebraucht wird, kann warten.

Das ist der häufigste Fehler beim Schenken: Viele kaufen Dinge fürs Baby. Die bekommt die werdende Mutter ohnehin von allen Seiten. Ein Geschenk nur für sie ist deutlich seltener und kommt entsprechend an.

Kurz gesagt: Frag dich zuerst, in welcher Woche sie ist. Danach ergibt sich die Auswahl fast von selbst.

Schwangerschaftskissen: das Geschenk mit dem größten Effekt

Ab dem zweiten Drittel wird Schlafen zum Problem. Auf dem Bauch geht nicht mehr, auf dem Rücken wird abgeraten, und die Seitenlage drückt auf Hüfte und Rücken.

Ein Schwangerschaftskissen löst genau das. Es stützt Bauch, Rücken und Knie gleichzeitig. Für viele Frauen ist es das Geschenk, das im Alltag am meisten verändert.

Bei der Form gibt es drei Varianten. Ein langes gerades Kissen ist flexibel und braucht wenig Platz. Ein U förmiges Kissen stützt beide Seiten, nimmt aber viel Platz im Bett weg. Dazwischen liegen die 2 in 1 Modelle, die sich später zum Stillen weiterverwenden lassen.

Pflegeöl für den Babybauch

Ein Pflegeöl ist der Klassiker unter den Geschenken für Schwangere. Es wird täglich benutzt und ist irgendwann leer, damit steht es niemandem im Weg.

Ehrlich bleiben sollte man beim Versprechen. Ob Öl Schwangerschaftsstreifen wirklich verhindert, ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. Ob sie entstehen, hängt stark von Veranlagung, Gewebe und Gewichtszunahme ab.

Was dagegen sicher stimmt: Die tägliche Massage tut gut, spendet Feuchtigkeit und ist für viele ein kleines Ritual mit dem Bauch. Genau darin liegt der Wert.

Schwangerschaftstagebuch

Ein Schwangerschaftstagebuch wird in Umfragen regelmäßig als schönstes Geschenk genannt. Der Grund ist simpel: Es kostet wenig und wird trotzdem jahrzehntelang aufgehoben.

Darin halten werdende Mütter fest, wann sie es erfahren haben, wie sie es dem Partner gesagt haben, das erste Ultraschallbild und die ersten Tritte. Vieles davon vergisst man später erstaunlich schnell.

Achte auf zwei Dinge. Erstens: Bücher mit vorgegebenen Fragen sind leichter auszufüllen als leere Seiten. Zweitens: Ein festerer Einband hält deutlich länger.

Wellness und Entspannung

Eine Schwangerschaft ist anstrengend, und viele Frauen nehmen sich zu wenig Zeit für sich. Ein Wellnessgeschenk ist deshalb eine gute Erlaubnis, genau das zu tun.

Gut geeignet sind Badezusätze, Körperpflege, Kerzen und alles, was ein ruhiges Ritual ermöglicht. Fertige Sets nehmen dir dabei die Auswahl ab und sehen schon verpackt nach Geschenk aus.

Eine Geschenkbox selbst zusammenstellen

Eine selbst gepackte Box schlägt fast jedes gekaufte Set. Sie wirkt persönlicher, du bestimmst den Inhalt und du kannst sie genau auf die Schwangerschaftswoche abstimmen.

Nimm einen schönen Korb oder eine Holzkiste und kombiniere vier bis sechs Dinge. Weniger ist dabei mehr, eine überfüllte Box wirkt schnell beliebig.

• Etwas für den Körper: ein Pflegeöl oder eine milde Bodylotion.
• Etwas zum Trinken: Schwangerschaftstee oder eine gute Limonade.
• Etwas zum Naschen: Schokolade, Nüsse oder etwas Salziges.
• Etwas für den Kopf: ein Buch oder ein Tagebuch.
• Etwas Warmes: Kuschelsocken oder eine kleine Decke.
• Etwas Persönliches: eine handgeschriebene Karte.

Für die Karte lohnt sich ein Satz mehr als üblich. Schreib nicht nur Glückwünsche, sondern auch, dass du da bist, wenn Hilfe gebraucht wird. Genau daran erinnern sich viele später.

Kurz gesagt: Selbst gepackt schlägt fertig gekauft. Und es kostet meist weniger als ein Set von der Stange.

Persönliche Geschenke rund um den Babybauch

Der Babybauch ist nur wenige Monate da. Geschenke, die genau das festhalten, funktionieren deshalb nur in diesem Fenster.

Ein Gutschein für ein Babybauch Fotoshooting ist die bekannteste Variante. Der beste Zeitpunkt dafür liegt zwischen Woche 30 und 36, danach wird es für viele zu anstrengend.

Ebenfalls beliebt sind Gipsabdrücke vom Bauch, ein bedrucktes Shirt mit Wunschtext oder eine Kette, die man später weitertragen kann. Wichtig ist nur, dass die Schwangere selbst Lust auf so etwas hat.

Frag im Zweifel vorher. Nicht jede Frau möchte ihren Bauch fotografiert oder abgeformt haben, und ein solcher Gutschein setzt sonst unter Druck.

Kleine Geschenke unter 20 Euro

Nicht jede Aufmerksamkeit muss teuer sein. Als Kollegin, Nachbarin oder im Freundeskreis reicht oft eine Kleinigkeit, die zeigt, dass du an sie gedacht hast.

• Ein guter Schwangerschaftstee, alkoholfrei und koffeinfrei.
• Eine Lieblingsschokolade oder etwas Salziges gegen die Übelkeit.
• Ein Buch, das nichts mit Babys zu tun hat.
• Kuschelsocken, die Füße werden im letzten Drittel oft kalt.
• Eine Wärmflasche für den unteren Rücken.
• Ein Gutschein fürs gemeinsame Frühstück nach der Geburt.

Kurz gesagt: Kleine Geschenke wirken, wenn sie persönlich sind. Die Lieblingsschokolade schlägt das teure Set, das niemand gebraucht hat.

Was schenkt der Partner?

Als Partner hast du einen Vorteil: Du weißt, was sie gerade wirklich braucht. Nutze das, statt in derselben Liste zu suchen wie alle anderen.

Im Alltag zählt vor allem Entlastung. Einkaufen, kochen, die Wohnung fertig machen, den Kinderwagen aufbauen. Das klingt unromantisch, wiegt aber schwerer als jedes gekaufte Geschenk.

Wenn es zusätzlich etwas Persönliches sein soll, passt ein Schmuckstück mit dem Geburtsmonat, ein gemeinsamer freier Tag vor der Geburt oder ein Brief an sie und das Kind.

Ein Klassiker mit hoher Trefferquote ist eine Massage, entweder als Gutschein oder selbst gemacht. Im letzten Drittel tut praktisch jeder Rücken weh.

Wie viel Geld schenkt man einer Schwangeren?

Üblich sind 20 bis 50 Euro. Nach oben gibt es keine Regel, nach unten reicht eine Kleinigkeit ab 10 Euro völlig aus.

Ein Schwangerschaftskissen liegt preislich meist über dem üblichen Rahmen. Genau dafür eignet sich ein Gruppengeschenk, zum Beispiel aus dem Team oder von mehreren Freundinnen zusammen.

Was du besser nicht schenkst

Manche gut gemeinten Geschenke gehen in der Schwangerschaft nach hinten los. Ganz vorn dabei: Kleidung in einer geschätzten Größe.

• Umstandsmode in geratener Größe, das wird selten passen.
• Stark parfümierte Produkte, viele reagieren empfindlich auf Düfte.
• Ratgeber über Geburtsrisiken oder Komplikationen.
• Alles fürs Baby in Größe 50, davon kommt ohnehin genug.
• Kommentare zum Bauchumfang, auch nicht als Scherz auf der Karte.
• Alkohol, auch nicht zum Aufheben für die Zeit nach der Geburt.

Ein Hinweis zum Zeitpunkt: Im ersten Drittel behalten viele Paare die Schwangerschaft noch für sich. Ein sichtbares Geschenk im Büro kann sie damit ungewollt outen. Frag im Zweifel kurz nach.